كيف يمكنني إيجاد توازن بين الوقت الذي أمضيه أمام الشاشة وبين الوقت الذي أقضيه بعيدًا عنها؟
فهم الإدمان الرقميّ
ملخص
يشرح د. ريان العلي معنى الإدمان الرقمي ويتحدث عن آثارها.
نشرت
06-08-2020
اخر تعديل
01-11-2020
![Share](/themes/custom/safe_space/images/24px (5)@2x.png)
Favorites this24978
دعوة للفعل
استخدم الإنترنت بأمان من خلال تعلم كيفية حماية خصوصيتك واستخدامه بحكمة من خلال وضع اتفاق وسائل الإعلام العائلية .