السلامة الرقمية والاستخدام المتوازن للإعلام » استخدام الأجهزة باعتدال
كيف يمكنني إيجاد توازن بين الوقت الذي أمضيه أمام الشاشة وبين الوقت الذي أقضيه بعيدًا عنها؟
هل تقوم وسائل التواصل الاجتماعي بالضغط عليك؟
ملخص
أداة لتقييم معرفتك بآثار ضغوط وسائل التواصل الاجتماعي على صحتك العقلية وحياتك اليومية.
نشرت
29-06-2021
اخر تعديل
03-08-2021
@2x.png)
Favorites this30316
دعوة للفعل
انضم إلى مجموعات الدعم عبر الإنترنت وتذكر أنّ معظم ما تراه لا يمتّ للواقع بصلة.
موارد خارجية
مواضيع ذات صلة
السلامة الرقمية والاستخدام المتوازن للإعلام » استخدام الأجهزة باعتدال
هل أنا مدمن لوسائل التواصل الاجتماعي؟
السلامة الرقمية والاستخدام المتوازن للإعلام » استخدام الأجهزة باعتدال
أدرك أن الإكثار من وقت الشاشة يعود عليَّ بمخاطر صحية وأعرف كيف أدير الوقت الذي أقضيه على الإنترنت.
السلامة الرقمية والاستخدام المتوازن للإعلام » استخدام الأجهزة باعتدال
أدرك أن الإكثار من وقت الشاشة يعود عليَّ بمخاطر صحية وأعرف كيف أدير الوقت الذي أقضيه على الإنترنت.
السلامة الرقمية والاستخدام المتوازن للإعلام » استخدام الأجهزة باعتدال
كيف يُمكنني إرشاد أبنائي للتوصل إلى توازن بين الوقت أمام الشاشة والأنشطة الأخرى؟
السلامة الرقمية والاستخدام المتوازن للإعلام » استخدام الأجهزة باعتدال
كيف يمكنني مساعدة طلابي لاستخدام الاجهزة بشكل سليم؟
السلامة الرقمية والاستخدام المتوازن للإعلام » استخدام الأجهزة باعتدال
هل أستخدم وسائل التواصل الاجتماعي بطريقة صحية؟
السلامة الرقمية والاستخدام المتوازن للإعلام » استخدام الأجهزة باعتدال
ما الذي يجب أن أعرفه عن الإدمان الرقمي؟
الخصوصية والأمان » الحماية
أريد أن أكون مدركًا تمامًا للتهديدات التي قد تواجهها عائلتي أثناء الحجر.
محاور ذات صلة
الاقتصاد والتكنولوجيا الناشئة
التفكير النقدي ومحو الأمية الإعلامية
التنمر الإلكتروني والإساءة عبر الإنترنت
الخصوصية والأمان
السلامة الرقمية والاستخدام المتوازن للإعلام
العلاقات والتعاطف الرقمي
الهوية والبصمة الرقمية
مجموعات متسلسة ذات صلة
30 دقيقة
مجموعة مواد للتعرف بتعمق على:
30 دقيقة
مجموعة مواد للتعرف بتعمق على:
10 minutes
مجموعة مواد للتعرف بتعمق على:
30 دقيقة
مجموعة مواد للتعرف بتعمق على:
