تتألّف هذه القائمة من مجموعة من المواد الرقمية التي من المفترض أن تُساعدك على التعرف على قيمتك الذاتية و الهام الآخرين. عند إتمام هذه القائمة تمنح شارة خاصة بالبرنامج.
ما الذي يجب علي معرفته عن ضغط الأقران وكيفَ أتعامل معه؟
هل يؤثر نشاطي على وسائل التواصل الاجتماعي على صحتي الذهنية؟
كيف يمكنني استخدام الإنترنت لتعزيز صحتي وإنتاجيتي؟
هل أنشر معلومات مغلوطة؟
كيف يمكنني مساعدة طفلي على تكوين صّورة ذّاتيّة صحية على وسائل التواصل الاجتماعي؟
هل أحتاج إلى موافقة الآخرين عند مشاركة صورهم؟
كيف تقوم وسائل التواصل الاجتماعي بالضغط عليك؟
كيف تؤثّر وسائل التواصل الاجتماعيّ على مشاعرنا؟
بصفتي أحد أولياء الأمور، أتفهم مدى تأثير العالم الرقمي على ثقتنا بأنفسنا.
