الخوف من تفويت الفرص في الفضاء الإلكتروني

الجنس؟

ذكر

انثى

ما هي فئتك العمرية؟

تحت 12

12-15

16-18

19-24

25-35

36-50

أكثر من 50

من أين أنت؟

ما أعلى شهادة علمية حصلت عليها؟

مدرسة ابتدائية

شهادة تعليم متوسط

شهادة ثانوية

بكالوريوس

ماجستير و/أو دكتوراه

إلى أيّ مدى تنطبق العبارات التالية على استخدامك لوسائل التواصل الاجتماعيّ؟

الأسئلة	تنطبق كثيراً	تنطبق	لست متأكّداً	لا تنطبق	لا تنطبق أبداً
أشعر بالقلق حين لا يتفاعل الآخرون معي بالدرجة التي أتوقعها.	تنطبق كثيراً	تنطبق	لست متأكّداً	لا تنطبق	لا تنطبق أبداً
أشعر بالقلق حين لا أتمكّن من الردّ على الآخرين كما أرغب بسبب ظروفي مثل التواجد في اجتماع أو تناول غداء، إلخ.	تنطبق كثيراً	تنطبق	لست متأكّداً	لا تنطبق	لا تنطبق أبداً
حتى حين لا أكون مهتماً بالتحقّق من المحادثات على الإنترنت مثل الدردشة الجماعية، أخشى تفويت بعض الأمور.	تنطبق كثيراً	تنطبق	لست متأكّداً	لا تنطبق	لا تنطبق أبداً
أشعر بالقلق عند تلقّي رسائل عفوية حتى بعد مغادرة محادثات جارية.	تنطبق كثيراً	تنطبق	لست متأكّداً	لا تنطبق	لا تنطبق أبداً
أخشى تفويت أحداث على الإنترنت مثل الأحداث الحيّة أو الاجتماعات.	تنطبق كثيراً	تنطبق	لست متأكّداً	لا تنطبق	لا تنطبق أبداً

أيّ ممّا يلي يسبّب لك الخوف من تفويت الفرص يحثّك على مراجعة وسائل التواصل الاجتماعيّ رغم انشغالك أو قلة رغبتك؟ اختر كلّ ما ينطبق.

الإخطارات التي تأتي إلى أجهزتي.

الرسائل والمكالمات المباشرة.

الرسائل الطويلة التي لا أستطيع قراءتها بدقة، على سبيل المثال أثناء الاجتماعات.

المحادثات الجارية في مجموعات الدردشة.

معرفة حال الآخرين مثل "آخر ظهور على الإنترنت".

تقارير الاستلام حول مشاهدة مشاركاتي وقراءة رسائلي.

ذكري في مشاركات الآخرين.

المحتوى المتاح مؤقتاً ممّا يشاركه الآخرون، على سبيل المثال قصص سناب تشات.

ردود فعل الآخرين على المحتوى الذي أنشره.

أي من الأساليب التالية تستخدمها للتحكم بخوفك من تفويت الفرص وتجنّب القلق بشأن وسائل التواصل الاجتماعي؟ اختر كل ما ينطبق.

كتم بعض المحتويات (جهات اتّصال، مجموعات، تطبيقات، مواقع، مواضيع، إلخ).

مواكبة الأحداث لاحقاً، على سبيل المثال مشاهدة النسخ المسجلة من الأحداث الحيّة.

إدارة حالتي أمام جهات الاتّصال الخاصّة بي، على سبيل المثال: مشغول، بعيد، إلخ.

تخصيص الإخطارات، على سبيل المثال: نغمة رنين فريدة للتطبيقات وجهات الاتّصال المهمّة.

إعداد ردود تلقائية للأوقات التي لا أكون فيها متاحاً.

إبعاد نفسي جسديّاً عن أجهزتي.

تشغيل